「せっかく『やってみようかな』と思えた副業。 なのに、いざ始めてみると……
「隣のあの人はもう稼いでいるのに、私はまだ勉強中」
「子どもの急病で、予定が全部狂っちゃった」
「やっぱり私には向いてないのかも……」
そんなふうに感じて、手が止まってしまう日、ありませんか？
でも、それは決してあなただけじゃありません。
家事や育児をしながら新しいことに挑戦するって、
思っている以上にエネルギーがいることなんです。
実はこれ、過去の私もまったく同じでした（笑）。
だからこそ今ならはっきり言えます。
挫折しそうになるのには、ちゃんと理由がある。
そして、無理なく続けていくための「コツ」もあります。
この記事では、Canva副業でつまずきそうになったときに思い出してほしい“3つの考え方（処方箋）”をお伝えします。
読み終わる頃には、「もう少しだけやってみようかな」と思えるはずです◎
ママが副業で挫折しやすい「本当の理由」
「やる気がないから続かない」「根性が足りない」……そう思っていませんか？ でも、実はそれ、全然違います。 ママが副業でつまずくのには、避けられない3つの理由があるんです。
① 理想と現実のギャップ
「夜に1時間作業しよう」と思っても、現実は……
- 寝かしつけでそのまま一緒に寝落ち
- やっと自由になれた頃には、もうクタクタ
- 子どもに呼ばれて、集中がプツプツ途切れる
思い通りに進まないのが当たり前。 それなのに「今日もできなかった」と自分を責めてしまう。この“自己否定”が、じわじわと心を削っていくんです。
②孤独という見えない負担
副業は、基本的に一人きりの作業。誰にも褒められないし、進捗も確認してもらえません。
- 「これで合ってるのかな？」という不安
- SNSに流れる「初案件！」「月5万！」というキラキラした報告
これを見て、**「なんで私だけ進んでないの？」**と感じてしまうのは、ごく自然なことです。
③ コントロールできない「想定外」の連続
ママの毎日は、とにかく予測不能です。
- 子どもの急な発熱、園からの呼び出し
- 崩れる前提のスケジュール
どれだけ計画を立てても、「自分の努力だけではどうにもならないこと」が多すぎます。これを「私の計画性が足りないせい」と捉えてしまうと、どんどん苦しくなってしまいます。
結論：挫折しやすいのは“環境のせい”
ここまで読んで、知っておいてほしいのはひとつだけ。
「挫折しそうなのは、あなたのせいじゃない」
むしろ、その過酷な環境で「新しいことに挑戦しようとしている」だけで、本当はすごいことなんです。
だからこそ必要なのは、気合や根性ではありません。
どんな状況でも自分を嫌いにならずに続けられる、「心の仕組みと考え方」です。
Canva副業で挫折しないための「3つのマインドセット
- 100点より「60点」でOK！“完璧沼”から抜け出そう
- 「やる気」は後からついてくる！1日30分だけCanvaに触れる
- 目標は「今日寝るまでにできること」まで細かく分ける
① 100点より「60点」でOK！“完璧沼”から抜け出そう
副業を始めた頃の私は、とにかく「完璧」にこだわって、ずっと勉強ばかりしていました。
「このフォントの組み合わせ、プロが見たら変かな？」
「配色の理論を完璧に理解してからじゃないと、お仕事なんて受けられない！」
そうやって人と比べてはひどく落ち込み、
気づけば「調べる→自信をなくす→止まる」の無限ループに…。いわゆる”完璧沼”ってやつです。
そんな実体験があるからこそ言えるのが、
「100点を目指して立ち止まるより、60点でもいいから形にして進む方が100倍成長する」
「動画を見ながら手を動かして、なんとなく形になった！」で、まずは100点満点。
「できた！」の積み重ねが、前に進む確かな自信につながると思っています。
②「やる気」は後からついてくる！1日30分だけCanvaに触れる
才能やセンスよりも、一番差がつくのは「継続」です。
とはいえ、家事に育児に忙しい毎日。「今日は疲れたし、明日でいいや…」と思う日もありますよね。
そんな時こそ、「机に座ってCanvaを開くこと」だけを目標にしてください。
「色を1つ変えるだけ」「フォントを1つ選ぶだけ」の超簡単な作業でいいんです。
実は、やる気というのは「始めてから出る」もの。
机に座りさえすれば「せっかくだし、あっちも直そうかな」と、気づいたら1時間集中していた！なんてことが私にも何度もありました（笑）。
皆さんもこの作戦を使ってまずは30分、習慣にするだけで、1週間後にはバナーが数個完成しているはずですよ！
③目標は「今日寝るまでにできること」まで細かく分ける
「半年後に月5万円稼ぐ！」という大きな目標は素敵ですが、それだけだと「具体的に今日、何をすればいいの？」と迷子になってしまいます。
昔の私も、目標を立てては焦るばかりでした。だからこそ、目標は「今週」「今日」という短い単位まで落とし込んでみてください。
- 半年後： 月5万円稼ぐ！
- 3ヶ月後： 案件を3件獲得する
- 1ヶ月後： ポートフォリオ（作品集）を完成させる
- 今週： サンプルバナーを3つ作る
- 今日： バナーの背景色を決める！
ここまで細かくすると、「これなら今すぐできる！」と体が動くようになります。モチベーションは気合いではなく、小さな「達成感」で維持していきましょう！
達成感を得るとどんどん前向きな気持ちになってきますよ。
【実体験】私が一番しんどかった時期と、抜け出したきっかけ
私が一番しんどかったのは、勉強やサンプル制作をしていた「収益ゼロ」の時期でした。 X（旧Twitter）を見れば、「初案件ゲット！」「月収〇〇円突破！」というキラキラした報告ばかり。
「自分だけが進んでいない」 「こんなに時間をかけているのに、1円にもなっていない」
不安ばかりが押し寄せ、クラウドソーシングに応募しても返信はなし。やっと来たと思えば怪しい勧誘ばかり……。悔しくて、情けなくて、夫の前で「私、悔しい……」と泣いたこともありました。
そんな負のループを抜け出すために、私が決めたことは一つだけ。
「何がなんでも半年は続ける」ということです。
環境も学習ペースも人それぞれ。「自分は自分のペースでいい」と割り切り、やるべきことを一つずつ積み上げました。すると、少しずつ返信が届き始め、うまく回るようになっていったんです。
筋トレでもダイエットでも、副業でもなんでもそうですが、一つのことで成果を出すためにはある程度の時間が必要です。
多くの人が3ヶ月以内に辞めてしまう中で、半年間続けることができれば、それだけで上位層に入れます。 正しい道で、まずは半年。そこから景色が変わってきますよ。
「継続こそ」が、一番の近道です。
どうしても動けない日の「最低限これだけ」ルール
「今日はどうしても無理……」そんな日は、誰にでもあります。 大切なのは、「何もできなかった」と自分を責めないこと。 責めてしまうと、次の日も動けなくなるからです。
心が折れそうな時こそ、この「超ミニマルな自分ルール」を思い出してください。
① 「作業ゼロ」の日があっても大丈夫
大前提として、休むのも立派な戦略です。無理にやってイライラしたり、自己嫌悪になったりするのが一番もったいない！副業は長距離走。完走するために「意図的に休む」のはプロの選択です。
②心のメンテナンスも立派なインプット
「完全にゼロは不安……」という時は、手を動かさずにこれだけでOK◎
- インスタやPinterestで好きなデザインを眺める
- 「いいな」と思った配色をスクショする
これ、実はデザインの感覚を育てる大事な練習です。無理に作るより、こうした「目の保養」が後の成長に繋がります。
③5分で終わる「超ミニタスク」でOK
どうしても何かしたいなら、ハードルを極限まで下げましょう。
- Canvaを開いて素材を探すだけ
- 気になるテンプレートを1つ保存するだけ
これだけで「今日も副業と繋がっていた！」という“やった感”が残り、明日へのバトンになります。
④さっさと寝て、明日への自分に託す
本当にしんどい日は、早く寝るのが正解です。 眠い目をこすって3時間悩むより、元気な明日の自分に任せた方が100倍いい仕事ができます。
このルールの本質： 大事なのは、「止まらないこと」。 たとえ今日は1ミリの前進でも、副業を嫌いにならずに「明日もまたやってみよう」と思えたら、あなたの勝ちです！
孤独を味方に変える！SNSとの付き合い方
一人で作業をするのは結構孤独です。その孤独を味方に変えるおすすめの方法を紹介します。
アウトプットの場を作る
自主制作でもなんでも、誰かに見てもらうと、少し達成感も沸きますし、もう1回やってみようかなと継続の薬になります。私もXで練習作品を毎日投稿していた時期がありました。
こうすると、一緒に頑張っている人からコメントやいいねをもらえたり、ラッキーがあれば仕事に繋がったりもするのでおすすめです！
SNSを「見過ぎない」のもコツの一つ
正直SNSでの投稿は「いい部分だけ」が見える場所。他の人の投稿や、収益報告を見て焦ってしまうタイプなら、自分の投稿をするだけで「他人の投稿は見ない」と決めるのもアリ。
私はまさにそのタイプで、SNSと距離を置いていた時期もありました。
SNSは自分を追い込むためではなく、「一人じゃない」と確認するために使いましょう。無理してキラキラした人たちの中に混ざる必要はないと思います！
上手に付き合っていきましょう！
まとめ：ゆっくりでも、止まっても、また始めれば大丈夫
「副業を続けるコツは、『辞めないこと』ただそれだけです。
途中で1週間休んでも、またCanvaを開いたなら、それは挫折ではありません。ただの『休憩』です。
家事に育児に奮闘しながら、新しいことに挑戦している自分を、まずは世界で一番褒めてあげてくださいね。
あなたのペースで大丈夫。一歩ずつ、未来の自由な働き方を作っていきましょう！
